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(点击：3204)[2022-05-05]老年人如何保持好心态
老年人如何保持年轻心态 1.愉悦心情保持良好的情绪，心胸豁达大度，逢事淡然处之，勿与人争高低，尽力培养自己的业余爱好，找到精神支撑，从中寻找乐趣。琴棋书画，种花养鸟，都是很好的…【详情】
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(点击：3252)[2022-04-29]如何改善老年人睡眠
老年人的睡眠时间相对较短，一般每日约为6-8小时，但容易出现入睡困难、睡后易醒等睡眠障碍症状，可以尝试通过以下方法改善： 1.选择舒适的睡眠用品：在选择睡眠用品时，应注意床不…【详情】
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(点击：3531)[2022-03-18]老人运动时应该注意的事项
老人运动时应该注意的事项生命在于运动，这点对于居住在养老院中的老人也不例外，但所有的运动都应该是以安全作为前提，接下来洛阳养老院小编为你带来以下干货知识：对中老年人来说，健身运动…【详情】
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(点击：2245)[2021-12-18]冬季如何保护膝关节
冬季天气寒冷，对老人家来说是一种严峻的考验，会有很多老毛病复发。膝关节骨关节炎俗称老寒腿，表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便，常因冬季受风寒而复发或加重。 膝关节是活…【详情】
- (点击：2318)[2021-11-30]【视频】九九重阳节，情系老年人
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(点击：1982)[2021-10-15]如何提高老年人睡眠质量
孟津养老院告诉您如何提高老年人的睡眠质量 1.营造适宜的睡眠环境 许多老年人睡觉时容易被一些微小的声音或光线惊醒，便不容易再入睡。建议卧室选在远离市区的侧屋，配上具有较好遮阳作用…【详情】
- (点击：2427)[2021-10-14]九九重阳节，康之源老年公寓情系老年人
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(点击：1937)[2021-08-04]如何选择合适的养老机构
选择养老机构应看重以下几个方面 1.医护条件 随着年龄的增长，老年人或多或少会有一些疾病的可能，而意外情况是老年朋友害怕的情况。所以选择养老院，应看养老院的医疗条件，是否有…【详情】
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(点击：6927)[2021-02-17]桔皮泡茶喝，老年人忌用！
到食桔子的季节，很多老年人都有一个习惯，喜欢用桔子皮泡茶，陈皮具有清凉、解热、消炎、开胃的功效，饮后，确有止咳化痰的作用，但现在情况有变。 近年来，果农摘下桔子后，大都用保鲜…【详情】
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(点击：6337)[2020-08-12]如何给老人补肺气？
不少人一步入中年，就常感到气短乏力，尤其是患有老慢支、哮喘的人，就更为此感到苦恼了。其实，这都是肺气缺乏惹的祸。 现代医学研究证明，35岁以后，人体肺活量开始下降，并出现肺虚…【详情】
